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Mon parodontologue m’avait condamné. J’ai transformé sa sentence en plan de bataille.

Cher lecteur,

Après des mois de soins (curetages, surfaçages, greffes, implants).

Après plus de 10 000 € dépensés.

Au dernier rendez-vous, le praticien me regarde et dit :
« Monsieur… vous allez perdre vos dents de toute façon. »

Electrochoc. Pas seulement la peur. L’absurdité.

Le sentiment d’avoir « fait ma part »… pour finir condamné. Je suis sorti vidé, en colère, et surtout seul.

L’ennemi, ce n’est pas le dentiste. C’est un cadre qui laisse le patient seul entre deux rendez-vous.

Du choc à la méthode

Je ne suis ni dentiste ni médecin. Je suis un patient-enquêteur qui a décidé de comprendre. Pourquoi cette fatalité après tant d’efforts ? Qu’est-ce qui se joue entre deux consultations ?

J’ai structuré, chez moi, une discipline quotidienne et j’ai étudié des approches centrées sur l’auto-soin encadré. Dans mon cas, voilà ce qui s’est passé :

Saignements : arrêtés en ~3 semaines.

Confort : nettement meilleur à 6 semaines.

Ma dentiste a voulu mesurer et suivre (photos, indices)… et ça a tenu. La progression a été telle qu’elle a elle-même souhaité se former à des approches complémentaires pour la maintenance.

Je ne « guéris » personne. Je témoigne d’une chose simple : le cabinet lance la fusée, mais la trajectoire se joue avec vous, au quotidien — et mesurée au cabinet.

Ce que j’aurais voulu qu’on me dise plus tôt

« La maintenance, c’est un projet. On se fixe des mesures (saignement au sondage, profondeur des poches, photos), on suit, on ajuste. »

« Entre deux RDV, vous n’êtes pas seul : on cadre une routine réaliste et on la revoit dans 12 semaines. »

« Si vous êtes perdu, il existe un facilitateur dentaire : il traduit, prépare, accompagne. Il ne remplace pas le dentiste ; il fait le lien. »

C’est exactement pour ça que j’ai créé Révolution Dentaire : aider les patients à sortir du no man’s land entre deux consultations.

Pour informer, outiller, rassurer.

Comment reprendre le contrôle en 48 h (formulation “questions à poser”)

Demandez un suivi mesurable

‍« Docteur, pourrions-nous fixer des objectifs clairs ? Par exemple : % de saignements, profondeur des poches, et une revue à 12 semaines pour mesurer les progrès ? »

Discutez de la routine quotidienne

‍« En plus des soins au cabinet, quelle routine à domicile vous paraît la plus efficace et réaliste pour mon cas, afin d’optimiser nos chances ? »

Préparez le prochain RDV

Notre Module 1 gratuit (30 min) est conçu pour préparer vos questions, pas pour vous auto-diagnostiquer.

Je ne remplace personne. J’équipe. Et un patient équipé change tout.

À mon praticien d’alors

Votre phrase m’a détruit… puis reconstruit. Je ne viens plus chercher un verdict, mais co-piloter un plan. On mesure. On ajuste. On avance.

Olivier Navatte
Patient-enquêteur • Facilitateur dentaire

Disclaimer : Témoignage personnel. Contenu éducatif. Parlez toujours de vos décisions avec votre praticien. Certaines pratiques évoquées ne sont pas des standards de soin ; elles doivent être discutées et adaptées au cas par cas.

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